Unua:Kiam temas pri purigado de la haŭto, ĉar la sebecaj glandoj de seka haŭto produktas malpli da oleo kaj sekrecias malpli da oleo, la funkcio de la olea protekta filmo sur la haŭta surfaco ne estas tre bona. Dum purigado, la akvotemperaturo ne estu tro varma. Ĝenerale parolante, oni rekomendas uzi varman akvon, ĉirkaŭ 40 gradojn.℃, dum banado aŭ purigado de lokaj areoj, provu ne uzipurigaj produktojkiuj estas tro alkalaj. Provu uzi neŭtralajn aŭ acidajn. Purigaj kaj haŭtflegadaj produktoj por infanoj kaj beboj estas pli taŭgaj. Post purigo, nepre apliku humidigajn haŭtflegadajn produktojn por protekti la haŭton kontraŭ humideco. Nur per pliigo de la humideco la haŭto povas esti en pli bona stato.
Due, rilate al elektokosmetikaĵoj, vi devus atenti pli al haŭtflegadaj produktoj por seka haŭto. Unu estas, ke ili havas pli bonajn humidigajn ecojn. Estas rekomendinde uzi iujn emulsiojn aŭkremojTiuj, kiuj enhavas humidigajn ingrediencojn, kiel ekzemple hialurona acido kaj hialurona acido, havas bonajn humidigajn ecojn. Kelkaj. Krome, provu uzi malpli da haŭtflegadaj produktoj enhavantaj iritajn substancojn kiel blankigan haŭtaĵon aŭ alkoholon, ĉar ĉi tiuj povas havi purigan efikon aŭ havi iujn specialajn efikojn. Tamen, pro la malbona bara funkcio de seka haŭto, ĝi estas netolerema al multaj aferoj. Seksa devio, do estu aparte singarda dum uzado de haŭtflegadaj produktoj, kaj ne uzu iritajn haŭtflegadajn produktojn por plimalbonigi haŭtiritiĝon.
Trie, manĝu racian dieton kaj certigu sufiĉan dormon. Rilate al dieto, ne sufiĉas nur manĝi vegetaranojn. Necesas ekvilibra nutrado kaj estas kuraĝigite manĝi altkvalitajn proteinojn, kiel ekzemple malgrasan viandon kaj laktaĵojn. Krome, vi bezonas kompletigi legomojn, fruktojn, ktp., kiuj estas riĉaj je vitaminoj, fibroj, spurelementoj aŭ grenoj. Kompreneble, vi ne povas preterlasi la manĝadon de bazaj nutraĵoj. Vi bezonas ekvilibran nutradon. Ekvilibra nutrado provizos al la haŭto riĉajn nutraĵojn por helpi plibonigi la haŭtan staton. Estas memkompreneble pri dormo, ĉar altkvalita dormo helpas konservi la haŭton en bona stato.
Afiŝtempo: 1-a de decembro 2023
